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五色町商工会女性部が「コミュニケーションセミナー」を開催しました!

五色町商工会女性部では、6月4日(月)五色町商工会館にて、全国で研修・人材教育を展開するヒューマンスキル・ソリューション「インクレセント」代表 山本真奈美氏をお招きし、コミュニケーションセミナーを開催しました。
セミナーでは、自分の意思や思いを伝える方法についてお話がありました。
コミュニケーションを上手くとるためには相手も自分も大切に扱い、感情や主張したいことを抑えることなしに、お互いのためになる結論を引き出すことを目指す「アサーション」が大切で、この方法が人間関係づくりの基本となることを学びました。
その後、受講者全員で実生活にありがちな実例でアサーション・トレーニングを実践しました。
受講者は、「伝え方ひとつで人間関係が良くなることがよくわかった。これからは少しずつ意識しながら、職場や家庭・友人に対して取り入れていきたい」と話していました。

アサーションのための基本は「誠実・率直・対等・自己責任」で人間関係づくりの基本だということを学びました。↓↓↓↓

アサーションのための基本は「誠実・率直・対等・自己責任」だそうです

いざ、実践です!! ↓↓↓↓


「私はこう思うけど、あなたはどう?」と伝えることが大切。
自分を責めず、相手も責めず、相手にどんなボールを投げるとキャッチしてくれるのかを考えながら会話を心がけることが大切なんですね。

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